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Workshops und Retreats
Entdecke unsere spannenden Workshops und entspannenden Retreats, die darauf ausgerichtet sind, dein Wohlbefinden und deine persönliche Entwicklung zu fördern. Unsere Workshops bieten dir spannende Einblicke in die Welt des Yoga und Ayurveda. In unseren Retreats schaffen wir den Raum, damit du für ein paar Tage vom Alltag Abstand nehmen und zur Ruhe finden kannst.
Sa., 11. Apr.NMS Volksschule BernLerne an diesem Basiskochkurs schrittweise die ayurvedische Küche in Verbindung mit der veganen Ernährung kennen. Wir kochen ayurvedische Gerichte aus regionalen und saisonalen Zutaten und gehen der Frage nach, welchen Einfluss unsere Ernährung auf unseren Körper und Geist haben kann.- So., 12. Apr.NMS Volksschule BernLerne an diesem Basiskochkurs schrittweise die ayurvedische Küche in Verbindung mit der veganen Ernährung kennen. Wir kochen ayurvedische Gerichte aus regionalen und saisonalen Zutaten und gehen der Frage nach, welchen Einfluss unsere Ernährung auf unseren Körper und Geist haben kann.
So., 19. Apr.yoga room & Rösterei Heer in ThunStarte in deinen Sonntag mit einem Yoga Flow und anschliessendem vielseitigen Brunch. Die Geniesser unter euch dürfen auch erst für den Brunch hinzustossen.
Fr., 29. MaiBerglodge Goms im WallisIn der stillen Bergwelt des Goms im Wallis erwartet dich eine wohltuende Auszeit mit sanftem Yoga, Meditation und Ayurveda-Ritualen. In der warmen Atmosphäre der Berglodge begleiten wir dich zurück zu Ruhe, Klarheit und Verbundenheit.
Sa., 20. JuniNMS Volksschule BernLerne an diesem Kochkurs, wie du deine Ernährung optimal auf deinen Zyklus abstimmen kannst oder sie dich in deinen Wechseljahren unterstützen kann. Tauche tiefer in das Wissen der ayurvedische Küche ein.- So., 21. JuniNMS Volksschule BernLerne an diesem Kochkurs, wie du deine Ernährung optimal auf deinen Zyklus abstimmen kannst oder sie dich in deinen Wechseljahren unterstützen kann. Tauche tiefer in das Wissen der ayurvedische Küche ein.
- So., 01. Nov.yoga room & Rösterei Heer in ThunStarte in deinen Sonntag mit einem Yoga Flow und anschliessendem vielseitigen Brunch. Die Geniesser unter euch dürfen auch erst für den Brunch hinzustossen.
Man soll dem Körper etwas Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.
Winston Churchill
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